Kobiecość.
TRENING MEDYCZNY . TRENING FUNKCJONALNY.
WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI.
NAUKA SPOKOJNEGO RODZENIA.
Zapraszam Cię na trening dopasowany do Twoich potrzeb:
przewlekłe bóle stawów, pleców, głowy…wady postawydysfunkcje oddechoweniewydolność mięśni dna miednicyTerapia brzucha (rozejście mięśnia prostego)redukcja wagireedukacja wzorców ruchowychtrening funkcjonalny
Zapraszam Cię na Ceremonie Współczesnego Masażu Tajskiego.
masaż całego ciałauważny i obecny dotykdziałanie przeciwbólowe, regeneracyjne, odprężającegłęboki relaksrozluźnienie napięć mięśniowych
✅zwiększenie mobilności i zakresów ruchów (bierna joga)
SESJE INDYWIDUALNE
TRENING MEDYCZNY - TERAPIA RUCHEM
WSPÓŁCZESNY MASAŻ TAJSKI
Możemy spotkać się na sesji indywidualnej, stacjonarnie w Poznaniu na Jeżycach.
(Możliwe również
sesje treningowe online)
KURSY ONLINE
ZDROWE PLECY - PROGRAM PRZECIWBÓLOWY
Dowiedz się raz a dobrze, jak holistycznie wyeliminować przewlekły ból.
Od lat prowadze terapie ruchem przy dolegliwościach bólowych pleców.
Sama jestem przykładem, efektów swojej pracy .
Po latach przewlekłego bólu i szukania pomocy w wielu miejscach już wiem jak trzeba się zabrać za ten temat, aby efekty były skuteczne i długoterminowe.
Potwierdzają to od lat moi klienci!
Teraz czas na Ciebie!
JULIA ŁAZICKA (MICHALAK)
Jestem trenerką personalną, trenerką medyczną, masażystką i tancerką.
W mojej pracy najważniejsze dla mnie jest realne wpływanie na poprawę jakości życia moich klientów. Od lat pomagam ludziom skutecznie poradzić sobie z dolegliwościami bólowymi pleców, niewydolnością mięśni brzucha i dna miednicy oraz innych schorzeń przewlekłych lub nawracających.
Tworzę terapię poprzez ruch, masaż, techniki relaksacji oraz plany treningowe poprawiające jakość życia. Słucham Cię i Twojego ciała po to aby zaprojektować proces, który doprowadzi do obranego przez Ciebie celu w efektywny i zdrowy sposób.
Prowadzę projekty online oraz sesje personalne i stacjonarne zajęcia w Poznaniu.