Kategoria ciąża

Toksyczne poczucie winy

Poczucie winy

Poczucie winy blokuje Twoją ekspresję. Jest głosem mówiącym Tobie, że coś z Tobą jest nie tak, że jesteś niewystarczającą, niefajna, zła. Poczucie winy obarcza Ciebie negatywna odpowiedzialnością. Taką, która zamiast konstruktywnie budować i dodawać siły i mocy, szepce Tobie : “To przez Ciebie!” Poczucie winy włącza mechanizmy obronne.…