Cześć,
jestem Julia Michalak

Prowadzę proces treningowy i/lub terapeutyczny.

Tworzę terapię poprzez ruch, masaż, techniki relaksacji oraz plany treningowe poprawiające jakość życia. Słucham Ciebie i Twojego ciała po to aby zaprojektować proces, który doprowadzi Ciebie do obranego przez Ciebie celu w zdrowy sposób. Prowadzę sesje personalne oraz stacjonarne zajęcia w Poznaniu.
Tworzę kursy i warsztaty ONLINE

Nazywam się Julia Michalak

Zawodowo zajmuje się ciałem poprzez słowo, ruch i dotyk. Jestem trenerką personalną, trenerką medyczną, masażystką i couchem okołoporodowym oraz tancerką.

ZDROWIE

Najważniejsze dla mnie jest realne wpływanie na poprawę jakości życia moich klientów. Od lat pomagam ludziom skutecznie poradzić sobie z dolegliwościami bólowymi pleców, niewydolnością mięśni brzucha i dna miednicy oraz innych schorzeń przewlekłych lub nawracających. Pracuje też z napięciami, które gromadzi ciało, wynikające ze stresu, nadmiaru bodźców, szybkiego życia.

WOLNOŚĆ

Wszelka nasza aktywność na tym świecie będzie służyć nam jeśli nie będziemy przeć na siłe i pod prąd. Pomagam odkryć zasoby ciała, które potrzebują uwolnienia i innej formy wyrazu niż dotychczas. Wszelkie napięcia, kompensacje i dolegliwości są informacją, którą należy poprawnie odczytać i uwolnić.

MIŁOŚĆ

Dla mnie szacunek do siebie, uważność, obecność i umiejętność czułej reakcji na samą siebie jest podstawą interakcji z moim ciałem, jak i z innymi ludźmi. Uczę jak pracować z ciałem budując z nim relację, zanim będziesz od niego wymagac realizacji celów.

Zapoznaj się z tym co dla Ciebie tworzę:

Jeśli potrzebujesz wsparcia, jestem!

Zacznij od udziału w bezpłatnych spotkaniach:

Dołącz do mnie

Shopping Cart

Ta strona wykorzystuje pliki cookies jak każda inna strona. Więcej na ten temat znajdziesz w polityce prywatności Więcej informacji

Ta strona wykorzystuje pliki cookies jak każda inna strona. Więcej na ten temat znajdziesz w Polityce prywatności i Polityce cookies. Wchodząc na strone wyrażasz na nie zgode według ustawień Twojej przeglądarki. Możesz je w każdej chwili zmienić, a jeśli tego nie zrobisz przeglądanie strony nastąpi z wykorzystaniem tych plików.

Zamknij