Poród- przygotowanie mentalne

333,00 

 

Dostęp do platformy kursowej na 9 miesięcy.

Zawartość kursu:

 

Moduł I- FUNDAMENTY pozytywnego rodzenia

❥ LEKCJA 1 – Jak działa hipnoporód – Dowiesz się co to jest hipnoporód i w jaki sposób ta technika pomaga kobiecie w porodzie

❥ LEKCJA 2 – Hipnoporód, a wartości i przekonania – Dowiesz się jak Twoje wartości i przekonania wpływają na odczucia i przebieg porodu. Jak możesz przekształcić negatywne przekonania w wspierające Ciebie.

❥ LEKCJA 3 – Obawy i oczekiwania – Zrozumiesz co jest dla Ciebie ważne oraz co jest trudne. W tej lekcji zdasz sobie sprawę w jakim kierunku warto skierować swoje myślenie.

❥ LEKCJA 4 – Instynkt i intuicja – Dowiesz się co oznacza w praktyce słuchanie siebie i podążanie za tym co czujesz.

❥ LEKCJA 5 – Ból porodowy – Skąd się bierze ból w porodzie i jak możesz wpłynąć na jego zminimalizowanie.

❥ LEKCJA 6 – Gdy poród zwalnia, czyli co wpływa na postęp porodu – Poznasz naturalne metody wpływające na wywołanie i postęp porodu.

 

Moduł II – FIZJOLOGIA porodu

❥ LEKCJA 1 – Emocje w porodzie – Dowiesz się jak Twoje emocje wpływają na rozwój porodu.

❥ LEKCJA 2 – Zmysłowość porodu. Kotwice porodowe. – Dowiesz się jak możesz wpłynąć na przyjemność w porodzie. I jak zadbać o wspierające Cię w porodzie wspomnienia zmysłowe.

❥ LEKCJA 3 – Hormony w porodzie – Dowiesz się w jaki sposób hormony regulują akcją porodowa oraz jak ty możesz wpłynąć na równowagę hormonalną.

❥ LEKCJA 4 – Układ nerwowy w porodzie – Dowiesz się jak wyciszyć i ukoić układ nerwowy, aby zrobić miejsce w organizmie na postęp porodu.

❥ LEKCJA 5 – Fale mózgowe. Świadomość i podświadomość – Zrozumiesz skąd bierze się spokój w porodzie. Jak uspokoić głowę. Jak dbać o przyjemność odczuwania swojego ciała i procesu w którym się znajdujesz.

❥ LEKCJA 6 – Układ mięśniowy – Dowiesz się które mięśnie pracują w porodzie wspierając akcje porodową. Które mięśnie warto rozluźnić, aby nie blokować ciała.

❥ LEKCJA 7 – Proces wydalania płodu – Dowiesz się co poród ma wspólnego z wypróżnianiem i jak dzięki tej świadomości możesz nauczyć się pracy ciała na skurczach partych.

 

Moduł III – WIEDZA, czyli realia porodowe

❥ LEKCJA 1 – Okresy porodu i schemat porodu – Dowiesz się jak przebiega poród od A do Z.

❥ LEKCJA 2 – Miejsce porodu – Dowiesz się jakie korzyści i jakie ryzyko wiąże się z wybranym miejscem porodu i na co warto zwrócić uwagę.

❥ LEKCJA 3 – Ja i moje prawa – Poznasz swoje prawa, aby zwiększyć swoją pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa. Dowiesz się czym kierować się w podejmowaniu szybkich decyzji.

❥ LEKCJA 4 – Medykalizacja w porodzie – Dowiesz się jakie zabiegi medyczne stosuje się w szpitalu w czasie porodu. Poznasz korzyści i ryzyko medykalizacji.

❥ LEKCJA 5 – Eksperci od porodu i osoby towarzyszące – Dowiesz się i zrozumiesz jaka jest rola w porodzie położnej, lekarza i osoby towarzyszącej/partnera.

❥ LEKCJA 6 – Plan porodu i mapa porodu – Dowiesz się czy poród można zaplanować i jak stworzyć skuteczny plan porodu.